ما خطوات النظافة الشخصية؟


  • يمكنك الاعتناء بنفسك وتجنب العدوى والروائح الكريهة من خلال:

    • الاستحمام مرتين يوميا 
    • ازالة الشعر الزائد بشكل دوري
    • تصفيف الشعر 
    • تشذيب الذقن 
    • استخدام مزيل لرائحة العرق 
    • وضع بخاخ معطر للجسم 
    • استخدام بودرة ازالة رائحة القدم 
    • تقليم الأظافر 


تسجيل دخول للرد علي الموضوع