غني بالكثير من الفيتامينات والمعادن الضرورية للجسم، مثل فيتامين ب، وفيتامين ج، وفيتامين ي، والمنغنيز، والفسفور، والنحاس، والكالسيوم، ودرجة كبيرة من الكبريت والكولاجين وغيرها.
فوائد زيت الثوم للبشرة:
علاج الالتهابات الفطرية، مثل: الحكة، والسعفة.
التخلص من حب الشباب.
مضاد للبكتيريا والفيروسات.
إعطاء البشرة النضارة والحيوية؛ لاحتوائه على العديد من الفيتامينات الهامة للبشرة.
تأخير ظهور التجاعيد وعلامات تقدم السن؛ لاحتوائه على الأليسين المضادة للأكسدة ومادة الكيراتين.
التخلص من الرؤوس السوداء.
تنشيط الدورة الدموية، ممّا يزيد انتعاش البشرة.
يقلل احتمالية الإصابة بسرطان الجلد ومرض الصدفية.
فوائد زيت الثوم للشعر:
يحدّ من تساقط الشعر.
يُساعد على تنشيط فروة الرأس، و يُقلّل من ظهور القشرة.